3 вебинара для сотрудников и владельцев бизнеса. Вебинары познакомят вас с основами тайм-менеджмента и помогут контролировать свою жизнь и свои бизнес.
Кому подойдет эта программа?
Кому важно повысить личную эффективность
Кто живёт в постоянном цейтноте, под прессом дел, которые надо сделать «вчера»
Кто постоянно откладывает важные дела, понимая их важность и испытывая при этом угрызения совести
Для тех, у кого нет времени вести ежедневник
Для тех, кто начал понимать, что в жизни надо достигать именно свои цели, а вынужден достигать чужие, и не знает с чего начать
Для тех, кто хочет работать легко и с удовольствием
Купить
Программу ведет Никита Столыпин
Бизнес-тренер высшей категории, эксперт по тайм-менеджменту, личной эффективности и самодисциплине, психолог, сертифицированный коуч.
Экспертиза: • Тренерский стаж 15 лет, управленческий – 10 лет • Методическая подготовка бизнес-тренеров • Коучинг первых лиц • Обучение руководителей • Стратегические сессии, форсайт-сессии
Квалификация: • Бизнес-тренер, категория высшая. Тренер-преподаватель International College of Business Trainers (ICBT) с правом супервизии тренеров • Сертифицированный коуч ICU (International Coach Union) • Модератор, методист-разработчик форсайтов (Rapid foresight, Агентство стратегических инициатив) • Project manager (AWF Wirchaftacademie Bad Harzburg, Germany) • Базовое образование –психолог. Диплом с отличием
Программа
19.08.19 Вебинар №1 длительность: 2 часа
Время-невосполнимый ресурс. Почему время уходит и почему его не хватает?
Мечта или Цель? Развитие умения четко ставить цели.
Колесо Баланса целей: как сбалансировать цели в разных сферах жизни, выбрать ведущую сферу и сфокусировать усилия? Соотношение понятий «Цель» и «Задача».
Эффективными инструменты и принципы планирования: диаграмма Гантта для планирования проекта, матрица Столыпина для управления исполнением задач в режиме многозадачности и мультипроектности.
Подведение итогов.
Домашнее задание.
21.08.19 Вебинар №2 длительность: 2 часа
Расстановка приоритетов: матрица Эйзенхауэра, ABC-анализ, принцип Парето, PFTF. Основные проблемы, возникающие от некорректно расставленных приоритетов.
Ловушки времени: «Поглотители», «Прерыватели». Осознание собственных дефицитов и способы работы с ними.
Управление рисками: предупрежден-значит, вооружён! Матрица рисков, мероприятия по управлению рисками: 4 способа реагирования на риски.
Технологии планирования дня. Правила организации начала, разгара и окончания рабочего дня. Особенности планирования для руководителя. Правила гибкого планирования дня. «Гибкие» и «жесткие» задачи. Планирование в условиях неопределённости.
Подведение итогов.
Домашнее задание
23.08.19 Вебинар №3 длительность: 2 часа
Прокрастинация, «синдром откладывания» и лень: способы самомотивации. Ошибки самомотивации при работе с прокрастинацией, которые допускают 99% обычных людей или почему не работают и не могут работать традиционные подходы борьбы с отложенными делами.
Действительно работающие техники для избавления от синдрома отложенных дел.
Коучинговый взгляд Милтона Эриксона на прокрастинацию.
Как организовать совместное планирование в команде: инструменты agile. Основные артефакты agile. Технологии фасилитации для применения в командном планировании.