Эксперт: Ирина Куриленко, кандидат психологических наук, коуч, бизнес-тренер
Это мероприятие для тех,
кто хочет научиться управлять своим эмоциональным состоянием, когда "нервы на пределе"
кому важно узнать, как управлять эмоциями в сложных коммуникациях
кому интересно освоить простые, но эффективные техники управления эмоциональным состоянием
Содержание встречи
Шкала эмоциональных состояний: самодиагностика
Пять ядов сознания, вызывающих негативное эмоциональное состояние
Как не попасть в ловушки триггеров: 3 лайфхака
Эксперт мероприятия
Ирина Куриленко
Кандидат психологических наук, коуч, бизнес-тренер, эксперт в области личной и командной эффективности, 30+ лет практики, генеральный директор компании MIR